【美女】让全网直男都为之疯狂的“王炸身材”女神，究竟有多“尤物”？（组图）

在健身热的时代下，人们的健身意识也越来越超前，今天一姐给大家介绍的这位妹子，便是一位集颜值和身材于一身的健身女孩。 

白皙无暇的皮肤，水灵有神的双眸，精致立体的五官，长相既甜美又性感。 

但就在这样一副，“元气满满”的脸蛋下，却隐藏着极致诱惑，而且杀伤力十足的魔鬼身材。 

呼之欲出的上围，饱满圆润的蜜桃臀，纤细紧致的小蛮腰，勾勒出绝美的S型曲线，夺人眼球的性感腰臀比。 

这位颜值甜美、身材热辣的小姐姐，来自上海，vb：@程小婧-，是一位热爱健身的妹子。

系统健身已经有4年，从有健身意识开始，小姐姐一直都维持着规律运动的好习惯，不过大多以有氧为主，因此身材属于比较纤瘦窈窕的类型。 

一天在健身房里跑步的她，被一个身材练得特别饱满有致的，蜜桃臀小姐姐所深深吸引，暗自下定决心：我也要成为她那样。 

对于小姐姐来说，力量训练完全就是一个全新、未知的事物，从零开始，在短短4年时间内，就能有如此显著的身材曲线变化，背后的付出可想而知。 

坚定方向，一步一个脚印地学习研究，该怎么吃、怎么练，并大胆尝试、付诸实际行动，逐渐的她找到了高效训练的技巧法门。 

在健身房不断寻求进步的同时，她也非常明确的知道，好身材除了锻炼，更在于如何去吃，生活中的她更是学会了，做一些营养均衡的低脂健身餐。 

训练结合饮食，让她的肌肉围度逐渐饱满，同时没有一丝一毫的多余赘肉上身，经过4年的汗水浇灌，她真的拥有了极致的围度，简直就是健身妹子都梦寐以求的极品腰臀比。 

身材饱满、曲线有致，性感撩人的小蛮腰，圆润饱满的蜜桃臀，看起来堪称为一绝。

拥有好身材后，一切简单普通或者难以驾驭的衣服，对于她来说都是小菜一碟，在紧身裙的包裹下，优越的身材展现的一览无余，爱了。

除了外在身材变化，小姐姐还表示：因为健身，自己变得更加自律，而因为自律，也变得更自由快乐。

在训练中磨练出的坚韧品质，让她做任何事情都更加坚定执着，就连身边不少人都在小姐姐的积极感染之下，开始健身运动，一起朝着更加阳光正能量的方向前进。 

除了健身、工作以外，小姐姐业余爱好丰富，喜欢参加户外运动，挑战自我，尝试各类极限运动。 

不仅有颜值，还有身材，这位正能量又自律的小姐姐，谁能不动心呢？