物价持续飙升，还在为如何省钱发愁？澳洲19项免费福利大盘点，赶快收藏（组图）

在如今啥啥都涨价，一提花钱就肉疼的大背景下，省钱成了很多人的必修课。但你知道吗，其实在澳洲，有非常多免费的福利可以享受，根本不需要你花一分钱。

本着“省到就是赚到”的原则，请大家一定要记好下面这些免费福利，该薅的羊毛一定要薅。

全澳范围内都可以享受的免费福利：

一、生活类福利

1、免费谢绝来电服务

接到骚扰电话是一件很讨厌的事，有一个很好的办法可以帮你解决这一烦恼。

Telstra已经开始免费提供“谢绝来电”(Do Not Call Register)服务，只要注册登记后，就会帮你自动屏蔽骚扰电话或短信。

在此之前，这项服务每月会收取2.93澳元的服务费。

2、免费电话传译

在澳洲生活，免不了要和各种部门或机构打交道，但不会英语怎么办呢？为此，澳洲政府开通了全天24小时、一年365天的免费电话传译服务。

你只需要拨打电话 131 450，接通后选择所需的语言，就会有对应语言的传译员帮你联系你要联系的机构，然后为你提供全程翻译。

3、Woolworths免费水果

为了让更多澳洲孩子吃上新鲜的时令水果，Woolworths从2015年就开始在全澳各个门店设置免费的儿童水果区。

这个人性化的措施不仅可以让大家带孩子逛超市的时候不用再担心孩子乱拿购物区的水果，而且也能避免孩子因为无聊而吵闹。

4、生日免费吃喝

只要你提前注册了以下这些澳洲商家的会员，生日当天，各种免费的吃喝都等着你。包括但不限于以下这些：

Muffin Break的免费Muffin蛋糕

Boost Juice的免费果汁

Subway的免费甜点

Baskin Robbins的免费冰激凌球

Krispy Kreme的免费甜甜圈+咖啡

Gloria Jeans的免费饮品

T2的免费茶饮

Lord of Fries的免费薯条

Myer的现金抵价券

Cotton On的$10抵价券

Priceline的现金抵价券

5、免费英语培训

为帮助新移民提高英语水平，更好地融入澳洲社会，澳洲政府出资设立了“成人移民英语课程”（Adult Migrant English Program，简称AMEP）。

AMEP课程为刚来澳洲五年内的签证持有者提供510个小时的免费英语教学课程，内容包括澳洲文化、风俗，以及在澳洲生活的一些必备技能等。

如果新移民日常英语OK，但要更进阶的英语才能找到更好更专业的工作，政府还提供800小时的免费教育及就业技能课程。

两项免费课程申请请致电：132 850

6、太平绅士免费公证

在澳洲办理各类行政、司法、社区事务时，经常需要提供相关证件或书面证据证明。

但往往这些材料的正本又只有一份，因此需要有人证明影印件是否属实。

政府部门没有足够的资源来处理这类繁杂琐碎的核证工作，这个时候就可以请“太平绅士”（JP）、也就是“民间公证人”来证明影印件的真实性。

JP服务都是绝对免费的。

7、24小时免费老人痴呆热线

澳洲患失智症的老人越来越多，政府为此设立了24小时免费帮助热线：1800 699 799，帮助那些担心自己的记忆、或是被诊断患有痴呆症的人士、甚至他们的家人朋友。

对于那些孤立无援、或者觉得定期跟能够理解的人谈谈心会有帮助的老人来说，这个服务非常重要。

8、Telstra免费电话亭

从去年起，Telstra在全澳范围内的1.5万个公用电话亭不再收费。

大家可以在公用电话亭免费拨打澳洲全国范围内任意的移动和固定电话，还可以免费发短信。

虽然智能手机已经普及，但万一遇到手机没电或死机，这些电话亭就能派上用场了。

9、免费看家

澳洲有一个“邻里守望组织”（Neighborhood Watch）。

加入这个组织之后，你就可以成为你所在社区的志愿者，和邻居一起守护社区的安全，减少犯罪，包括外出不在家时，和邻居互相免费看家。

想加入这个组织，只需要向当地警局进行申请。

成功之后可以得到免费培训，还有警察局发的良好市民证件。

二、医疗类福利：

1、免费上门问诊

在澳洲，如果深夜突发疾病，但是GP已经下班，你可以拨打13SICK - National Home Doctor 热线，会有医生为你上门问诊。

13SICK是澳洲最大的家庭访问医生网络，拥有400多名注册医生，在工作日的晚上、周末和公共假日等非工作时间为居民提供上门服务。

电话：137425

Medicare的持有者都免费享受这项服务，学生保险通常也会涵盖这一服务。

需要注意的是：

13SICK的医生只处理那些没有生命危险、但需要及时就医的疾病。如果疾病危及到生命，一定要拨打000叫救护车或者直接去医院。

2、免费宫颈癌疫苗

在国内，宫颈癌疫苗动辄上千、而且一针难求。

但是在澳洲，联邦政府从2007年起就推出了免费的HPV疫苗接种计划，为全澳范围内12-13岁的女孩免费接种HPV疫苗。

2013年起，这一计划扩大到了包括12-13岁的男孩在内。

目前，全澳12至13岁的青少年都可以免费接种HPV疫苗。

3、免费宫颈癌自测盒

从今年7月1日起，澳洲将为符合条件的女性免费发放宫颈癌筛查自我采样盒。

有了它，你就不需要再到医院找专门的医生进行宫颈癌筛查，自己进行阴道采样即可，准确率和医生采样是一样的。

凡是年龄30岁以上、从来没有进行过宫颈癌筛查、或者宫颈癌筛查时间晚了2年，但是不想让医生护士进行采样的澳洲女性都可以获得这种免费的自测盒。

澳洲不仅是全球第一个免费发放宫颈癌筛查自测盒的国家，也有望在5年至6年内彻底消除宫颈癌。

如果你有澳洲的“国民医疗保险卡”，很多检查项目也都是免费的，包括下面几个：

4、免费乳房检查

每 2 年，50 - 74 岁的澳洲女性都会收到一次免费乳房 X 光检查的邀请信。

这是澳大利亚乳腺癌筛查计划的一部分。

如果你 40 - 49 岁或 75 岁以上，也可以免费进行乳房 X 光检查，但不会收到邀请信。

要预订免费的乳房 X 光检查，请访问卫生部网站上的，BreastScreen Australia：

https://www.health.gov.au/initiatives-and-programs/breastscreen-australia-program?msclkid=b0327873abfb11ec86fa3b60d7e6ec13

5、免费眼科检查

如果你发现自己的视力有任何变化，应该进行眼科检查。

如果你向全科医生咨询你的视力，他们可能会建议你去看验光师。你可以直接与验光师预约免费的眼科检查，不需要全科医生的推荐。

使用 healthdirect 网站上的查找健康服务工具查找你附近的验光师：

https://www.healthdirect.gov.au/australian-health-services

6、免费听力测试

如果你发现你的听力有任何变化，应该去看全科医生。

他们可以将你转介给听力学家进行听力测试。

你可以通过“听力服务计划”进行免费的听力测试。

该计划还可能涵盖助听器的部分或全部费用。

如果你不符合该计划的资格，还可以通过“助听器银行”获得成本较低的助听器。

访问卫生部网站上的听力服务计划，了解详情：

https://www.health.gov.au/news/hearing-services-program-review

7、免费肠癌筛查

澳洲是世界上肠癌发病率最高的国家之一，所以早期的筛查很重要。

澳洲国家肠癌筛查计划会向 50 - 74 岁符合条件的澳人发放免费的家庭检测试剂盒。

符合资格的人将每 2 年接受一次测试。

大家可以在卫生部网站上阅读详细信息：

https://www.health.gov.au/initiatives-and-programs/national-bowel-cancer-screening-program

8、免费宫颈癌筛查

常规筛查是预防宫颈癌的最佳方法。“澳洲国家宫颈筛查计划”有一个简单的测试来检查你的子宫颈的健康状况。

25 - 74 岁的女性可以免费参加该计划。

目前的要求是，在 25 岁可以进行第一次测试。如果结果正常，就只需每 5 年进行一次测试。

如果需要测试，请和你的全科医生预约。

在卫生部网站上阅读有关国家宫颈筛查计划的更多信息：

https://www.health.gov.au/initiatives-and-programs/national-cervical-screening-program

维权类福利：

1、免费法律援助

如果你需要法律咨询或打官司，澳洲各州都有免费的法律援助服务。

在维州，法律援助署可以提供免费的法律咨询。

法律咨询的方式有3种：

• 致电1300 792 387，星期一至星期五上午8:45至下午5:15（如果不会说英语，有口译员会提供翻译）；

• 登录法律援助署的网站，在线打字沟通（仅限英文），网址：https://www.legalaid.vic.gov.au/traditional-chinese；

• 前往法律援助署的办事处。

2、公平工作调查专员署免费服务

在澳洲，如果你遇到了一些劳资纠纷问题，比如老板克扣工资、少付工资、拖欠工资、工作环境不符合标准等，都可以联系Fair Work Ombudsman（公平工作调查专员署）。

该机构负责监管澳洲工作场所法规的执行，可以帮助你维权，所有服务都是免费的。

登录Fair Work Ombudsman网站了解详情：

https://www.fairwork.gov.au/tools-and-resources/language-help/simplified-chinese/what-we-do

维州的免费福利：

1、免费流感疫苗

鉴于今年流感形势异常严峻，维州政府特推出免费流感疫苗计划：

凡6个月以上的维州居民，都可以在整个6月份免费接种流感疫苗。

GP和药房处都可以接种。

另外，昆州、新州、西澳、南澳等地也实行了免费接种流感疫苗的政策。

2、免费Kinder

6月16日，维州政府正式宣布了一项针对幼教系统的大规模改革计划：

2023年起，维州所有3-4岁儿童每周可享受15小时的免费Kinder，预计每个孩子可节省2500澳元；

2025年起，维州4岁年龄的儿童将会被重新划定为 “学前预备” 阶段，每周可以享受免费kinder教育时长将从15小时延长至30小时。

3、免费牙科护理

为保护儿童的牙齿健康，维州政府实行了“Smile Squad”免费牙科服务，在中小学上学时间内，在学校里为学生提供免费的牙科检查和一般治疗，包括：洗牙、牙科X光检查、牙齿涂氟、窝沟封闭。

这项福利原来是分学校进行的，但是政府计划到2022年，为维州所有学生提供免费牙齿护理。

4、免费TAFE课程

为帮助维州人提高工作技能，从2019年1月起，维州政府出资，免费为维州居民提供30门TAFE课程和18门学徒预备课程。

TAFE课程涵盖会计、农业、混凝土浇筑、建筑施工和护理等；

而学徒预备课程则包括了汽车修理、家具制造等。

今年，维州政府又斥资6160万澳元，增加了1万个可以免费参与TAFE课程的学习名额。

课程内容不仅包括医疗保健，而且只要是年纪在20岁以下/失业者/希望获得新就业技能的维州人都可以申请。

5、免费救援服务

每当暴雨或者洪水来袭，总有一群身穿橙色衣服的英雄逆流而上，为受灾群众带来希望。

他们就是维州应急服务队（State Emergency Service，简称SES）。

SES是一个由无数热心善良的志愿者组成的志愿组织，他们会在遇到暴雨或洪水这类紧急情况时挺身而出，为居民提供免费的紧急救援服务。

如果住房遭到洪水或暴雨损坏时，可以拨打132 500。

如果您需要口译员来帮助翻译紧急信息，请致电翻译服务处电话131 450（免费电话），并请他们致电VicEmergency Hotline (1800 226 226)。

6、警察免费看家

很多人不知道的是，维州警察局还提供一项特殊的服务：

免费帮你看家。如果你要外出度假或者回国探亲，也找不到人帮你照看房屋，那么你可以去当地警局登记一下“Absence From Residence”的表格。

主要是留下你的联系方式和离开及返回的时间，这样，警察会在你外出期间时不时去你家附近巡逻一下，防止你家中遭贼。

表格下载链接：

http://www.police.vic.gov.au/retrievemedia.asp?Media_ID=63451

需要特别提醒大家的是，如果你向警方申请了看家服务，返程的时候一定要记得告知警方，尤其是提前返程的时候。

7、医护免费餐食

为感谢医护人员在过去两年多的付出，同时在今冬流感+疫情这个很艰难的季节鼓励更多医护人员多轮班，维州政府特别推出福利：

从今年7月1日一直到年底，政府将为愿意上夜班的医护工作者提供免费的餐食。

8、免费卫生巾和卫生棉条

从2020年起，维州政府出资，为全维州所有公立小学、公立中学、以及特殊学校的13万名女同学提供免费的卫生用品。

维州不仅是全澳第一个为学生提供免费卫生巾的州，同时也是世界上少数几个这样做的州。

而从去年4月起，墨尔本市议会也开始试点在city的公共场所，包括公共洗手间、更衣室、娱乐中心，游泳池、社区中心以及图书馆等，为女性提供免费的卫生巾和卫生棉条。

墨尔本市议会还希望进一步扩大试点的范围，并将试点变成永久性的福利。

9、City免费WiFi

上个月，维州政府在经过审核之后，将墨尔本CBD的免费公共WiFi延长了至少2年，到2024年。这意味着，大家可以继续在所有火车站、Bourke St Mall、维妈市场、墨尔本会展中心等400多个场所连接政府提供的免费WiFi。

每台设备每天最多可以使用1GB流量，没有广告，也不需要登录、或注册个人信息。

10、免费场馆

墨尔本被称为“文艺之都”，平时也有很多有趣又能增长见识、陶冶情操的展览、演出供大家欣赏。

这些展览/演出的场所要么是免费的，要么只收很便宜的门票，包括：

• 维多利亚州国家美术馆

• 维多利亚州图书馆

• 联邦广场

• 移民博物馆

• 科学展览中心

• 墨尔本博物馆

• 皇家展览馆

• 澳洲当代艺术中心

11、免费公园

天气晴好的时候，和朋友或家人一起去公园里散步、野餐，感受大自然的气息是一个再好不过的选择了。

而且墨尔本很多公园都是免费开放的，包括：

• 墨尔本皇家植物园

• 卡尔顿公园 Carlton Gardens

• 维多利亚女王花园

• 坎贝尔港国家公园（Port Campbell National Park）等

以上这些都是澳洲享受到的免费福利，大家可要收藏好了，有需要的时候用上，能省不少钱呢。