【美女】如果拥有个爱健身的女朋友，你没事儿就偷着乐吧（组图）

现在那类女孩最抢手，清纯妹？萝莉款？御姐范？NO，NO，NO，最抢手的当属我们爱健身的妹子们。

她们不仅有火辣的身材，还有着数不尽的优点，豁达、开朗、健康、迷人，她们热爱生活，积极向上，全身充满了魅力。

所以拥有一个爱健身的女朋友，你没事儿就偷着乐去吧，谁叫爱健身的姑娘这么迷人呢！她们身材好！蜂腰翘臀！有腰有屁股，身体柔韧线条美，那一起出门肯定能瞬间拉高回头率。

所以说有个爱健身的女朋友你就偷着乐吧她们是这个世界上的超级尤物！今天给大家安利的这位小姐姐，Vb:@是胡桃君啊，是来自北京的一名健身妹子。

这谁见了，不都得喊一句：真辣！这诚意满满的身材，恐怕应该没有小伙伴吐槽科技感重了吧，全身上下的训练痕迹简直不要太明显。

正儿八经的撸铁老妹，用铁片塑造出来的身材，纯粹的不要不要的，用身材实力说话，让她整个人都几乎晋升于健身网红之列。

当下小姐姐的社交账号已经累计了数万的粉丝，成为了网络上当红的健身博主，其实在没有健身之前，小姐姐不过是个普通的姑娘。

只是在时间和健身的加持之下，她不仅完成了“更好的自我的转变”，也摆脱了普通亚洲女生，只配拥有扁平身材的偏见。

看起来这似乎又是，一个健身改变命运的故事，要知道小姐姐虽然年纪轻轻，但是健身史已经有五年了。

小姐姐表示，自己也是在朋友的影响下走进健身房的，比起一个人孤单的训练，姐妹成双的训练模式，想必能让人更好的投入进去吧。

最初她也只是抱着减肥的目的，所以她健身之路的开始，是以疯狂有氧作为开头，但坚持一段时间后，她确实瘦了，但毫无曲线可言。

在的热烈的健身环境下，看到身边不少坚持撸铁的女孩，都练到了前凸后翘的程度，这让小姐姐更认识到力量训练的重要性。

之后，便进入撸铁中不可自拔，一开始小姐姐作为撸铁小白，其实并不着急长肌肉，而是从每一个基础动作学起，慢慢探索适合自己的训练模式。

每周必打五次卡，风雨无阻，与此同时小姐姐还非常注重睡眠和营养，这两项算是好身材的强大助攻了。

5年坚持下来再看，她不仅拿到了健身教练的职业卡，还顺手成了网红，都说运动会上瘾，但绝大多数人还是止步在了坚持上。

若非足够的坚持，把爱好钻研得足够深，又怎么可能挖到宝藏呢？小姐姐不就是一个鲜活生动的例子吗？

在健身方面，很多人怪自己没有毅力不自律，但是认真想想，还是内在驱动力不足，用偶尔的行动力，填补对身材不满的焦虑。

这些即兴行为，不仅不能告慰焦虑，反而会加重没有努力后的负罪感，要知道健身是长线，长到需要终身贯彻。