带孩子也能健身 澳洲辣妈产后跑步健身秀身材
2016-05-18
来源:
新浪新闻
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Anna Strode是一位31岁辣妈,来自澳大利亚墨尔本,育有一对双胞胎儿子。带孩子的繁忙日子并没有中断她的健身计划,她依然坚持跑步和力量训练,有时甚至还会拿儿子们当负重来进行运动。
(图片来源:新浪)
在双胞胎儿子的一岁生日之际,Anna在Instagram上晒出了一段边带孩子边健身的视频,趣味盎然。
(图片来源:新浪)
夫妻俩一块健身,孩子就是健身工具。
(图片来源:新浪)
产后的身材很难恢复,各位准妈妈们快学学这个辣妈的健身方法吧~
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