中学生健身四年,瘦猴变身肌肉型男,太6了!
曾经看过一组对比图
说的是中外学生不同的成长经历
其中中国青年一直读书考试,普遍瘦
外国青年一直在运动,身体普遍很好
今天要说的主角就是一个活生生的例子
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四年之前,他14岁
和大多数青少年一般模样
除了又瘦又白,没什么其它特点
不过平时垃圾食品不吃,体脂率不高
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也许是因为某天运动时
发现自己拼抢不过对手
他便开始踏上健身之路
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第一次练完
感受二头肌的泵感
忍不住拍照秀了一下
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时间一天天过
他的身材也渐渐有了雏形
腹肌更加明显,胸肌也有了模样
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不过瘦子增肌总归要补充
他也给自己购买了补剂,更有效简便增肌
(不过放心这不是广告,欧普特蒙蛋白粉牛男商城也有)
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当每天的训练变成本能
身材也从略见雏形变成肌肉凸显
围度一天天加大,肌肉愈发的明显
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不过这显然没有结束
最近的他已然运动表现能力更佳
10个杠铃片,约220kg的硬拉
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这就是他的近况
饱满胸肌、清晰腹肌
完美倒三角,粗壮大腿,也是没sei了
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而且截止到2017年的今天
他也仅仅只是一个年满18岁的少年
看看他的日常运动表现,妥妥的型男
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四年从瘦弱少年到型男
改变的不仅仅只是外表
比起胖子来,瘦子更是潜力股
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现在也准备日常的饮食
但和开始锻炼之前相比
就是邻家小弟和隔壁男神的区别
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最后再来感受一下
18岁的他的有型肌肉
每个瘦子都是潜力股
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