打桩机是这样练成的!
视频时长4'25''
Mike OHearn
世界级大力王
他的腿部训练日充满了泵感
看得我热血沸腾!
翻译:黄展煜
美国力量与体能协会私人体能训练师
中国运动营养学会会员
北京体育大学运动人体科学专业
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- The End -
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