禁欲真的对身体好吗?要分情况
前段时间,在网上冲浪误入一个神秘组织,点进去就是宣扬一直戒色禁欲的好处,还举了一个例子:一个120岁印度长寿老人的最大秘诀就是保持禁欲。
那禁欲到底有没有好处呢?
还是要分情况而言,禁欲不管对男对女确实有好处。
1、在身体上:现在的社会学习工作压力大,人们往往处于一个亚健康的状态,短期的禁欲会使身体进入一个休息的过渡时期,养精蓄锐。
除此之外,还有一些患有传染性疾病,生殖系统疾病或者身体免疫力低下的人群,适当的禁欲有利于身体的恢复。
而且对于需要提高受孕率的夫妻,有些医生也会建议其先禁欲大概三到五天,帮助提高米青子质量。
2、在心理上:禁欲可以磨炼自己的意志,让自己达到一种平和的状态。
而且禁欲可能提高雄激素水平,根据有的研究表明,雄激素可以激发创造力。
但是,上述的前提都是适当的禁欲,如果是长时间的,对人体反而是有害的。
1、X功能下降。人的很多器官,不去运用可能就会功能退化。
比如一个人长期不进行语言交流,可能最后这个人在语言交流这方面就会有些迟钝。
同理,如果长期不使用生殖系统,也可能会导致反应迟钝。
2、米青子质量变差。每天都会有新的米青子产生,它们并不会随着储存的时间变长而变得更强壮。
相反,它们会逐渐衰老,引起米青子畸形率变高。所以长期禁欲的话,米青子的质量反而会变差。
3、易导致前列腺疾病。
前列腺很傲娇,无论是频繁X生活还是长时间不进行,都会使之受损。
X玉得不到释放会使前列腺反复充血肿胀,导致大量前列腺液堆积在前列腺中易引发炎症。
如果炎症持续存在也会累及附近器官,如尿道,肾脏等。
4、影响心理健康。研究发现男性在进行X生活时,大脑会分泌内啡肽和催产素,而这些物质都是可以改善情绪,缓解压力。
此外如果长期刻意抑制自己的性欲,有些人会产生不良的情绪。
5、引发羊尾。当我们长期禁欲的话可能造成对X的需求降低,也可能有些人甚至会变成性冷淡,心理上因素导致羊尾,不过这种一般也容易解决。
总之,我们要正视人的欲望,欲望也是推进人类发展的动力之一。
无论是纵欲还是禁欲,都会对健康产生不利影响,其实我们大多强调的是要节制,而不是禁止,
因此要规律进行X生活,可以参考第二天没有任何不适感这个判断标准。