现在的国产健身妹子，真是越来越性感了，这身材什么水平？

健身圈中欧美姑娘的身材，

曾被一度刷屏，

但是

现在中国的健身妹子，

也越来越性感了，

不信你看？

这位小姐姐微博名叫@禅雨儿，

她是一个标准的95后，

地地道道的江南妹子。

长相偏向于小清新的类型，

气质更是甜美可爱，

光看外表的话，

你绝对想不到她的身材是这样的！

看完这极度火辣的身材，

健哥真要给个大写的服气，

偏欧美风的身材曲线，

极致饱满的翘臀让无数人感到惊艳。

三围是91cm、59cm、96cm，

这极致的腰臀比，

简直绝了，

看来要羡煞一众女网友了。

好的身材当然不是天生的，

这样的身材，

是她用一点一滴的汗水换来的。

曾经的她是一名瑜伽老师，

身材虽然纤瘦，

但是毫无曲线可言。

一次偶然的机会得以让她接触了健身，

并开始尝试器械训练。

她的日常健身主打基础训练，

没有特别重点训练的部位，

肩部、手臂、腹部、背部、腿部和臀部，

都会周期性的训练到。

和大多数注重练习臀部的妹子不同，

因反复的基础训练，

让她的身材带着点肌肉，

这样反而让她显得更加特别和迷人了。

经过日复一日的训练，

如今的她拥有了前凸后翘的曲线身材，

在默默无闻的付出汗水之后，

成就了紧致的背部线条，

逆天的腰臀比例。

如今的她，

拥有前凸后翘的曲线身材，

既不是简单的纤瘦身材，

也没有到肌肉多到可怕的地步，，

这种前凸后翘的曲线身材，

真的是美得恰到好处。

她将健美和性感合二为一，

拥有了多数女生最梦寐以求的身材，

而这一切都归功于她的自律和坚持。

健身不仅仅给她带来了，

身材上的改变，

更改变了她的生活态度。

因为身材太惹眼，

被不少网友质疑身材，

对此她也并不在乎，

认为只要做好自己就好了。

从她的微博中，

也能感受到她满满正能量的生活态度，

每天的心灵鸡汤，

再配上自己健身的图片，

也显得画风特别可爱。

“感性的人过不了柴米油盐，

理性的人过不了风花雪月，

愿你一半烟火，一半诗意，

活成自己喜欢的样子。”

“既然选择了远方，

就要全力以赴，

拥有不怕苦不怕累的勇气，

勇敢的向前走，追求自己想要的生活。”

这些语句中所说的，

勇敢向前走，追求自己喜欢的样子，

生活是这样，

健身又何尝不是呢？

只有通过自己的努力，

才会有真正意义上的回报，

你坚持了健身的过程，

也必然会享受到健身所带来的成果。

她表示：健身是我的一个爱好，

也是坚持一辈子去做的事，

你觉得呢？

健身迷

微信号：wls_jianmei520