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【美女】这位国产00后的“百万女神”,一张旗袍私照让你上头....(组图)

2021-07-22 来源: 臀神辣椒 原文链接 评论7条

时光飞逝、岁月如梭,

眼看着2021年已经过了一大半了,

一缓神,原来许多00后都20岁了,

曾经80、90后的“一手遮天”,

也被00后的“后浪”们挤掉了不少光芒。

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今天我就给大家介绍一位,

健身圈的“后浪”,

她就是来自浙江的健身博主,叶小美儿

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小姐姐坐拥有128万的粉丝数量,

绝美的容颜和前凸后翘的身材,

备受粉丝们的喜爱和推崇,

作为一位知名的00后健身博主,

每天更新的内容都充满了青春的气息~

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小巧的脸蛋、精致的五官,

甜美的笑容、俏皮又可爱,

让不少网友大呼“我又恋爱了”。

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微微一笑就能勾走哥哥们的魂,

但是千万别被她甜美的外表欺骗了哦!

在这天使的面孔下,

还有这一副超级“魔鬼”的身材。

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肩背明显的线条,

是她常年训练的最佳体现,

饱满的蜜桃臀,

也不知道会惹多少直男尖叫!

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更令人不可思议的是,

这位大围度的小姐姐,

竟然是一位00后的女孩,

果然“青出于蓝而胜于蓝”呀!

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当然好的身材也不是先天就有的,

自高中起,小姐姐就开始走进健身房,

在教练的指导下,

开始雕琢自己的身材。

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很多人说,高中就应该好好学习,

不应该从小就把心思放在“爱美”上,

但是在保证“功课”认真完成的前提下,

她挤出自己的空闲时间,

哪怕一周只有一次的健身房训练,

也让她感到无比的快乐。

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她说健身不仅能让我的身材越来越好,

还能让我释放学习、生活中的压力,

这种健康的解压方式,

谁不喜欢呢?

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如今小姐姐已经健身五年了,

从最初的有氧+瑜伽减脂,

到如今力量+有氧的双效结合,

曾经避之不及的力量训练,

如今也成了她的最爱。

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无论是哑铃深蹲、自由深蹲的炸臀,

还是器械卧推、哑铃卧推的上肢,

亦或者是坐姿下拉、附身划船的练背....

小姐姐总是将每一个动作做到极致,

即便是双手起茧也会坚持!

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当然除了这些以外,

小姐姐 最爱的有氧运动是拳击,

她说:“打拳整条裤子都是汗,

可能这就是脂肪的泪水吧”!

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此外,在饮食方面小姐姐也格外的注意,

俗话说:吃得好,才能练得好,

于是小姐姐的饮食,

几乎都是她自己在家做的减脂餐,

色彩鲜明、种类丰富,

平平无奇的健身餐,

在小姐姐的“创作”下变成了低脂美味的盛宴。

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前几天小姐姐还在微博上,

晒出了一组旗袍写真,

这完美的视角真让人上头!

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这样一位自律的小姐姐,

你们喜欢吗?

关键词: 美女健身旗袍
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最新评论(7)
羙ᎯℕᎽᏆℋℐℕᎶ控
羙ᎯℕᎽᏆℋℐℕᎶ控 2021-07-22 回复
不羡慕年轻的自律,秀60,70后自律才是真的好身材!年轻有啥好说的!
墨村顽童
墨村顽童 2021-07-22 回复
自律很重要
Vera_QING_
Vera_QING_ 2021-07-22 回复
有点作
sinoo123
sinoo123 2021-07-22 回复
老天爷不会辜负努力的人
This_is_蜗牛
This_is_蜗牛 2021-07-22 回复
身材不错,颜值一般


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