从淋巴癌到健美比赛第五，看了这个42岁杭州男人的故事，你还会抱怨运动锻炼没时间吗？（组图）

五一假期的第一天，王伟和往常一样，早早来到健身房，这是他雷打不动的锻炼时间。从初中开始撸铁到现在，42岁的他有着20多年“健身史”，他常用自己的故事告诉别人：运动健身，什么时候开始都不晚，因为这是人生中为数不多的付出就能有回报的事情之一。

自从去年10月参加了杭州市健身健美比赛并一举拿下男女混合C组第五的成绩后，王伟就打响了名气，一度冲上全国热搜榜，媒体纷纷报道他的励志故事，因为，他是一名癌症晚期患者。转眼半年过去，王伟现在每周仍要去医院打针治疗，癌症并没有随着名气增长而消散，当然，他所热爱的健身，也一直在坚持。

少年时代的“小透明” 满分100的体育课只考15分

记者面前的王伟，是个身高1米8的健硕男人，穿着短袖，手臂上的肱二头肌相当明显，整个人状态很好，和“癌症患者”这几个字丝毫搭不上边。“我是易胖体质，最近已经胖了30多斤啦。”王伟打趣道。

“别看我现在这个样子，小时候其实身体素质和运动天赋都很差，又胖，属于那种打球跳不高跑步跑不快的‘小透明’，就是现在大家常说的肥宅。”王伟回忆，初中时的他体育成绩全年级倒数，“满分100分的体育考试，初二考了15分，初三稍微好一点，30分。初中同学现在看到我还经常叫我那时候的外号。”正是如此，王伟很希望通过运动锻炼改变现状，他试过打篮球踢足球，但都没效果，直到一次偶然的机会，亲戚送了他一个卧推架，开始了他的“业余瞎练”之路。

一直到毕业工作，这些年王伟始终没有放弃健身，但彼时整个健身行业的发展也处于摸索前进发展期，王伟也和大多数健身爱好者一样从自学开始，慢慢地，看得多了，接触的专业人士多了，使用更加专业的健身器械，才算上了正轨，而这前后花了10多年时间。“当把健身变成一种习惯后，哪怕工作再忙，也会抽出时间动一动。这一个多小时，精神高度集中，运动时分泌的多巴胺也会使人满足。”经过半年科学训练、合理饮食，王伟成功减重40斤，拥有好身材，他说，家里的跑步机马达烧掉1个，皮带换了3根，而他在跑步机上看了超过1000集的美剧，“减肥健身不是阶段性的事情，要当做生活习惯。”

没有任何症状被查出患癌 化疗6个月没打一针升白针

训练组间休息，看看报纸了解最新时事；做有氧的时候，抽空处理公务，健身的人很自律，王伟也不例外，“健身锻炼给我带来了很多改变，原先身体天赋比我好的人现在已经不如我了。和同龄人一起，看起来状态更好。”但命运还是和王伟开了个玩笑。

2014年一次单位体检，王伟B超发现脾脏里有一肿块，做了脾脏摘除手术，之后又被确诊滤泡性淋巴瘤，需要化疗。“感觉在做梦一样，因为我的身体一直很好，生活中也不抽烟、不喝酒。我感到很恐惧，整个生活都跌到了谷底。”

一开始，王伟也接受不了，他不停地问，为什么是我？在家人和朋友鼓励下，从无法接受到接受到沮丧再到调整心态，王伟大概花了1个多月，“想通了，还是要积极面对治疗。”化疗伤人，王伟的头发掉光了，人也因为药物激素的副作用整个浮肿起来，胖了30斤，尽管如此，在治疗期间，他仍保持着锻炼的习惯，白细胞情况好时就去健身房，不是很理想就去江边走走，“化疗6个月，没有打过一针升白针，我想这大概也是之前健身打下的底子。”

2015年6月，王伟结束化疗，病情进入了维持治疗期。但他每隔3个月要打一次靶向药，直到2017年才结束。2018年复查时，他的肿瘤复发，已进入第四期（晚期），“得知肿瘤复发，我没有上次那么紧张了，可能是看开了吧。我继续着我的爱好，坚持去健身房锻炼。”王伟说，他问过医生，自己如果保持锻炼的好习惯，结合营养摄入、合理的休息，有没有可能延长时间，医生的回答是：听天由命。“既然不能决定，就好好工作生活，享受每一天吧。”王伟说。

肌肉猛男还是位手工匠人他拿针线的样子很有意思

之后几年，王伟依旧坚持日常健身并积极配合治疗，还考出了健美国家二级裁判员证书。“当裁判坐在台下看，和站在台上参赛，是两种完全不一样的感觉。”为了尝尝运动员的滋味，王伟决定报名参赛。

去年10月，王伟参加了杭州市健身健美大赛，为了备战，不到半年减重31斤。“备赛的过程太辛苦了。”王伟感慨万千。备赛过程中，他还在接受治疗，家住杭州桐庐的他，每周都要去浙江大学第一附属医院。每次打完药物后，都会有较强烈的不适感，如恶心呕吐、血糖血压升高等，还会产生强烈疲惫感，“手指干裂得很厉害，也会不断蜕皮。所以我比赛都会戴着橡胶手套，把手指保护起来，因为碰到东西会很疼。”过程很艰辛，王伟都坚持下来，对他来说，保证身体健康才是首位的，这是他第一次参加比赛，也可能是唯一一次机会，所以他格外珍惜。也就是那场比赛之后，更多人认识了王伟，知道了他的励志故事，并为他加油鼓劲。

有意思的是，除了健身，王伟还是一位手工匠人，主攻皮具制作，想像一下，一个1米8的健硕肌肉男，拿起针线剪刀，伏在案前认真制作着手工真皮包包，真正的反差萌。

现在的王伟，生活状态很不错，他常用自己的例子鼓励病友，要正确看待问题、挫折，哪怕遇到再大的困境，也要坚信，一定有办法可以完成。“运动，就像往储蓄罐里投硬币存钱，如果有一天真的生病，就需要从储蓄罐里拿钱来用。当初你存得越多，可用的就越多。人生是个体验的过程，无论好坏，都要去经历。”