华人惊恐发现，来了澳洲以后体重开始超标！全球肥胖榜，澳洲排名靠前，据说与地理位置有关（组图）

曾经，澳洲在全世界肥胖国家排行榜之中排名靠前。

甚至专家认为，

澳洲肥胖人数会达到890万...

对于一个总人口才2500万的国家来说，

890万，

40%的澳洲人都会超重。

就在近日，最新的全球肥胖国家排行榜出炉，澳洲排名如何呢？

在上榜的195个国家之中，

澳洲排名全球25！

这个排名绝对不能算低，如果按照目前的发展趋势，

到2030年，

澳洲可能会有1800万人超重或者肥胖！

1800万人，难道说澳洲一半多的人都会慢慢超重吗？

这个数字是如何得来的呢，根据澳大利亚统计局2017-2018年的全国健康调查显示，

当时已经有67%澳洲人超重！

这里面包括了成年人和儿童，尤其是儿童，澳洲超重的儿童数量比世界平均水平高很多。

用2017-2018年的数据与2014-2015年的数据比较，

增长约4%！

如果情况没有改善，按照同比例类推，到2030年，澳洲超重人群真的可能达到1800万。

大概就是，到时候的澳洲，放眼望去，基本都是肥胖的身影。

原本，澳洲还是有机会改变肥胖问题的，

可是一场疫情，

大家被迫居家隔离，

自暴自弃之下，

澳洲的肥胖率进一步升高...

其实澳洲人变胖真的有情可原，这一点大家也都知道。

澳洲的美食千千万，不只有澳洲特色饮食，还有全世界各地美食，这就是一个移民国家的先天优势。

中国各色菜系，火锅烧烤，日本的寿司，意大利的披萨意面，

有些地方甚至因为饭店越来越多直接变成了美食街！

再加上整体的生活节奏偏慢，娱乐活动也没有那么丰富，每天不是在研究吃，就是在研究吃的路上。

再加上超市的各种促销策略，垃圾食品和油炸食品往往有很多折扣，结果就是，澳洲人越吃越胖。

不少华人来到澳洲以后，慢慢的发现自己的体重也绷不住了...

即便胖成这样，澳洲也只是在世界肥胖排行中名列25位，前面还有24个国家！

看完榜单之后，大家发现了非常神奇的一点，

似乎海岛国家，

肥胖率普遍偏高！

看看榜单里面排名前十的国家，瑙鲁、帕劳、库克群岛、马绍尔群岛等等，

从第一名到第十名无一例外全都是海岛...

榜单的前6名，肥胖率都超过了80%，一个国家，一多半人口都超重。

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如果按照地理位置和环境来看，澳洲虽然是独立大陆，但也可以看做是一个大的海岛国家。

这么分析，

澳洲人体重偏重，

也可能是冥冥之中地理位置在起作用。

当然，地理位置导致肥胖这一点纯属扯淡，其实造成肥胖的原因很简单，油、糖摄入过多，本身又缺乏足够锻炼。

长此以往日积月累，

身体上脂肪也越堆越多！

事实上，肥胖对人类的健康威胁极大，远的不说，就拿疫情数据进行分析。

数据显示，在所有COVID-19死亡病例中,

高达90%的患者为高龄或慢性疾病患者。

超重和肥胖是仅次于高龄的第二大致病风险因素！

专家解释，过重的体重会使隔膜肌和肺部肌肉难以有效扩张，因而减少向重要器官的氧气供应。

在这种情况下，细菌和真菌可能会在人体肺部不受干扰地肆意生长，

从而增加了感染肺炎的风险。

就算不提新冠，肥胖症也可能导致人们患上基础疾病的概率大大增加，特别是糖尿病、哮喘、呼吸系统暂停等慢性疾病。

对于成年肥胖人群来说

患心脏病的风险更比常人高了五倍不止！

而且肥胖也会慢慢压垮我们的身体，过重的体重会导致身体里的骨头无法负重，以至于身体骨骼慢慢变形。

而且长时间不运动，骨骼内的维生素D含量大大不足，很容易诱发骨质疏松，再加上庞大的体重，有的时候走路都可能导致骨折。

生命在于运动，这句话并不是说说而已，运动真的可以调整身体状态，让我们更长时间的保持健康。

另外对于那些体重已经有些超过标准线的人，现在不减肥，一旦患病，那就是一生的痛！