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【美女】当“发育过猛”的白领换上职业装,引网友直呼:还缺同事吗(组图)

2024-05-04 来源: 健身吧网 原文链接 评论0条

随着健身的普及

各行各业中不乏身材好的人

即使是公司中的小白领

也能性感有活力、绽放出光芒

【美女】当“发育过猛”的白领换上职业装,引网友直呼:还缺同事吗(组图) - 1

今天要介绍的

就是大家都倍感亲切的健身白领

她叫Rose

是一家公司的行政人员

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上班时的Rose

即使穿上职业装

也少不了一份温柔

看上去依旧风情摇曳

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身材曼妙、举止得体

就如工作中的一道风景线

试问,谁不想成为她的同事

每天上班的心情都能变好

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身高170cm的Rose

有着天使面孔+魔鬼身材

窈窕的体态、修长的身形

说她是专业模特都有人信吧

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而下班后

Rose就变身一位健身女神

穿着再简单不过的健身衣

都有着让人无法忽视的魅力

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所以说大部分的时候

人前的自信光鲜

都离不开背后默默的坚持

唯有自律才能给人美丽

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作为一名公司职员

忙碌的工作状态是Rose的常态

但她没有以此作为借口

在该健身的时候从没有懈怠过

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一开始她也只是跳跳操、跑跑步

主要以有氧为主

随着体能的增强

她对力量训练产生了兴趣

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先从小重量做起

在教练的悉心教导下

力求每个动作标准规范

毕竟只要有付出就会有收获

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在力量训练的加持下

她的身材变得更加紧致

再加上

她长期维持着一周三练

每次一小时的运动原则

虽然健身频率不高

但是贵在坚持不懈

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偶尔她也会去练练瑜伽

提升自己的柔韧性

舒展自己肌肉的同时

在一片平静中放松自己

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每逢周末时分

她也会去户外爬山

不仅能呼吸新鲜空气

也能很好地进行有氧燃脂

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在Rose的身上

你看不到特别健美的肌肉线条

也没有特别明显的训练痕迹

但却姿态曼妙、玲珑有致

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撩人的马甲线

紧实修长的双腿

凸显气质的香肩美背

这都是健身带给Rose的好处

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换上泳装后的Rose

火辣的身材曲线更是一览无遗

穿衣显瘦、脱衣有肉

从头到脚都找不到一丝赘肉

要想有个好状态

除了日常健身之外

也少不了对饮食的控制

所以Rose即使在外就餐

都是首点健康、干净的食物

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如果偶尔在饮食上稍加放纵

在享受完美食之后

也会在后续中抓紧运动

以消耗掉摄入过度的卡路里

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坚持规律的运动

并结合适当的饮食控制

随着身材愈练愈好

Rose在网上不吝啬地分享自己的美照

尽情晒着身材的她

得到了不少网友的夸赞

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有了好身材之后

Rose的日常穿搭显得更加迷人

简约、修身的服饰

完美勾勒出她的火辣曲线

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随意的一举手、一投足

都让空气中弥漫开荷尔蒙气息

分分钟就让人看得心跳加快

回头率更是百分之两百

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最后,不管是什么职业

只要你怀抱着一颗想要改变的心

你也能遇见全新的自己

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