悉尼一31岁女教师花式炫技能 自制健康食谱既调理肠胃又吃出好身材！（图）
【今日澳洲5月23日讯】悉尼的一位高中女教师Katie Lolas长期以来一直深受肠易激综合征（IBS）的困扰。在四处寻医无果之后，她遇见了一位营养师。在营养师的帮助下，Katie Lolas开始自制食谱，不仅调理好了自己的肠胃疾病，还让她吃出了好身材，这让网友们羡慕不已。
（图片来源：《每日邮报》）
据《每日邮报》报道，今年31岁的Katie Lolas是悉尼的一位高中老师，长期以来她深受IBS的困扰，脆弱的肠胃经常让她痛苦不堪。她曾四处求医，也花费大量金钱，但是效果总是不尽如人意。后来机缘巧合之下，Katie Lolas遇见了一位营养师。在这位营养师的帮助之下，她逐渐开始明白自己的肠胃并不是出现了问题，只是比较“脆弱”，会对一些特定的食物反应比较激烈。于是她开始按照营养师列出的清单准备自己每天的食物。
（图片来源：《每日邮报》）
在这份健康食谱的帮助下，并辅以适度的健身，Katie Lolas逐渐调理好了自己的肠胃并拥有了令人羡慕的好身材。她表示“适合自己的才是最好的”。
（实习：Rita）
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最新评论(4)
大懒熊澳洲代购
2017-05-23
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体重那么重啊 怎么看起来那么瘦
沁小玥
2017-05-23
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食谱招照片治好强迫症系列
lucky7周小晕
2017-05-23
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厉害了我的老师
小白饼
2017-05-23
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